Cardio Fit Boxe Femmes Circuit d’entraînement 45 minutes

Le Cardio Fit Boxe Femmes propose des séances d’entraînements supervisées par une entraîneuse certifiée. Un circuit d’entraînement offrant des exercices de conditionnement physique: renforcement musculaire et cardiovasculaire, ainsi que et des techniques spécifiques à la boxe. 

Les cours sont adaptés pour tous les niveaux: débutantes à expérimentées ! 13 ans et+ 

Bienvenue aux femmes qui veulent se dépasser, se défouler et dépenser des calories dans une ambiance conviviale et un encadrement de qualité !

Les mardis de 18h35 à 19h20, du 16 septembre au 18 novembre 2025. Aucun matériel nécessaire, prévoir bouteille d’eau, serviette et tenue sportive.